Minden, amit a merevedési zavarról tudni érdemes

Pedig ez a gond épp úgy elérhet bárkit, mint egy átlagos megfázás. Ennek megfelelően is kell eljárni: nem szabad túldimenzionálni, ugyanakkor elbagatellizálni sem. Sokan nem tudják, hogy ha csak időnként "sztrájkol a fegyver", az még nem számít merevedési zavarnak.

Életmódváltás

Sokszor pusztán a stressz és a túlhajszoltság felelős a tünetekért. Érdemes végiggondolni, beállt-e olyan változás az érintett személy mindennapjaiban, ami fizikailag vagy lelkileg fokozott megterhelést jelent. Ezután keresni kell egy olyan rendszeres kikapcsolódást, ami szórakoztató és feszültségoldó is egyben, és a csődöt mondott fegyver képe hamarosan a múlté lesz.

Szervi okok

Ha megfelelő életvitel ellenére sem szűnik a panasz, akkor viszont eljött az ideje a kivizsgálásoknak. A merevedési zavar ugyanis komoly betegségeket is jelezhet: cukorbetegség, magas vérnyomás, pajzsmirigy rendellenességek, szív- és érrendszeri eltérések. Az alapbetegség felfedezése után a kezelés hatására a pár tagjai az "övön aluli" kérdésekben is fellélegezhetnek.

Fontos!

Mindennél fontosabb, hogy a pár tagjai merjenek beszélni arról, ami az ágyban történik. A struccpolitika itt sem old meg semmit. Meg kell nyugtatniuk a másikat, hogy a dolognak semmi köze a szerelmükhöz vagy a szexuális vonzalmukhoz. Az sem árt, ha az egymásra való odafigyelés (csókok, kedveskedések) a korábbinál még nagyobb teret kap. Így elkerülhető, hogy a kudarc lehetősége mialatt kialakult stressz önbeteljesítő jóslattá váljon, és még több problémát generáljon.

SHE.HU Kibeszélő!

Neked mi a véleményed erről a cikkről? Egyetértesz vele, vagy teljesen máshogy látod? Katt IDE, és mondd el nekünk!Forrás: Shutterstock

Nyitókép: Shutterstock