Legyél hálás a félelmeidnek, ők mutatják az irányt!

Sokszor viszont a félelmeink meggátolnak abban, hogy olyan dolgokat tegyünk, amik igazából jók lennének nekünk - és ez már nem olyan előnyös. Pusztán félelmeink miatt nem cselekszünk. Mert ugye azt a helyzetet már ismerjük, amiben vagyunk: a párkapcsolatunkat, a munkahelyünket.

Félek, mi lesz velem, ha felmondok a munkahelyemen. Lehet, hogy nem találok semmit, és két hónap múlva nem tudom kifizetni a lakásomat/ennivalómat. Előfordulhat? Igen. Rossz lenne? Naná. De ha itt meg is állunk, az már nem jó. Hiszen nyilván nem érzed jól magad a munkádban, ha ott szeretnéd hagyni. Ilyenkor tovább kell gondolkodni: milyen megoldások lehetnek?

Nem lépsz ki egyből, de elkezded küldözgetni az önéletrajzodat. Megnézed, mekkora a kereslet a piacon a szaktudásodra. Felméred a lehetőségeidet, és majd csak akkor döntesz, ha már minden információnak a birtokában vagy.

Nyilván nem lát senki a jövőbe, nem tudhatod, hogy mi lesz. Ezért van a félelem: hogy figyelmeztessen arra, hogy rosszul is elsülhet. De ne felejtsd el: ugyanannyi esély van, hogy jól is elsülhet! Csak ezt nem is vesszük számításba, amikor megszólal a vészcsengő, mert a félelem felülír mindent, és inkább hagyjuk a fenébe az egészet (és szenvedünk tovább a rossz munkahelyen).

Na, de mit lehetne tenni?

Először is: ha félelmet érzel, légy hálás! Igen, köszönd meg, mert figyelmeztet arra, hogy végig kell gondolnod a lehetőségeidet. De ne állj itt meg! Nézd meg, mire figyelmeztet! Például azt gondolod: utálom a munkámat, de nem mondok fel, mert ki tudja, találok-e ilyen jó fizetéssel másik állást.

Lehet, hogy nem lesz állásom hónapokig, a Kati is mesélte, hogy felmondott, és nem volt munkája 10 hónapig. Úristen, mi lenne velem? Á, inkább maradok. Kibírom. Ha bekapcsolnak a félelmek, a lehető legrosszabb verzió fog villogni az agyadban. De ne hagyd magad: nézd meg azt is, mi van, ha a legjobb verzió történik meg! Az is ugyanúgy megtörténhet!

• Mi a legrosszabb, ami történhet?
• Mi a legjobb, ami történhet?

Válaszold meg ezeket magadnak, és tudni fogod, mi a helyes döntés (vagy legalábbis sokkal közelebb kerülsz hozzá). 100%-ig biztosra nem mehetsz, de ha a lehetőségeidet is megfelelően mérlegelted, és eleget tettél a siker érdekében, akkor sokkal nagyobb esélyed van, hogy nyertesen kerülsz ki a helyzetből, mintha azonnal visszavonulót fújsz. Te döntöd el, hogy a félelmeid irányítanak, és lemondasz a változásról (ami lehet pozitív is!), vagy megköszönöd, hogy vannak, de te ettől még egy másik úton mész tovább.

Fehérvári-Varga Judit

SHE.HU Kibeszélő!

Neked mi a véleményed erről a cikkről? Egyetértesz vele, vagy teljesen máshogy látod? Katt IDE, és mondd el nekünk!Forrás: Shutterstock

Nyitókép: Shutterstock