szerelem gyász érzés szakítás múlt jövő Fehérvári Varga Judit terv
Van úgy, hogy muszáj szakítani. Mindig nehéz meghozni egy ilyen döntést - különösen, ha régóta tart a szerelem, és nem viharosan vagy gyűlölködéssel ér véget, hanem csak szimplán azért, mert nem működik.

Nincsenek nagy érzelmi hullámzások, összeveszések, kiabálások - csak mindketten érzitek, hogy valami eltűnt. Csakhogy még ekkor is van, ami összeköt titeket, még úgy is, ha már semmi sem olyan, mint régen. Ezt pedig nehéz elengedni. Mert egy kapcsolat végén arról is lemondasz, ami még történhetett volna. A közös jövőről, a tervekről, amik már soha nem fognak abban a formában megvalósulni. Sosem fogod megtudni, hogy vajon jobb lett volna-e, ha mégis tovább harcoltok, és megpróbáljátok.

Ráadásul ha régóta együtt voltatok, akkor ez az identitásod részét képezi: te vagy XY felesége/barátnője. Van egy közös életetek, közös baráti körötök, esetleg hobbitok vagy szokásotok - ami csak a tiétek. Egy szakításkor ezektől is mind búcsúzol. Ezért előfordulhat, hogy belenézel a tükörbe, és nem tudod, ki néz veled szembe. Ez vagyok én? Ki vagyok én tulajdonképpen most?

Egy hosszú kapcsolat után újra kell definiálnod magad, mert már nem az vagy, aki évekig voltál a másik mellett, de tulajdonképpen az sem, aki ezelőtt a szerelem előtt voltál. Egy új emberré válsz, aki egyelőre ismeretlen számodra - csakúgy, mint egy csomó helyzet, amivel eddig közösen néztetek szembe, és most újra egyedül kell megoldanod.

Néha egy-egy ilyen apróság is majdnem elég ahhoz, hogy felhívd és arra kérd: ne legyen vége. Mert nem érzed, hogy szembe tudsz nézni mindazzal, ami rád vár... Egyedül maradsz azokkal a dolgokkal, amikben eddig támogatott, amiket elintézett helyetted. Ráadásul a saját magad számára is ismeretlen vagy. Halványan talán rémlik, hogy őelőtte is voltál valaki, de nehéz emlékezni, ki is volt az a lány, és milyen is volt pontosan...

Forrás: Shutterstock

És mintha ez még nem lenne elég, nemcsak egy ember tűnik az életedből, hanem több. A volt párod családja, pedig eddig rokonnak számítottál. Mostantól kezdve nem fognak hívogatni, hogy beszéljenek veled, találkozni sem nagyon fogtok. Előfordul, hogy megmarad a kapcsolat velük, de ez a ritkább. Hiszen az exednek hamarosan új szerelme lesz, aki biztos nem nézné jó szemmel, hogy a volt anyósod gyakran beszél veled telefonon, vagy a volt sógornőd továbbra is veled jár vásárolgatni.

Aztán ott vannak a párod barátai, akik esetleg már hozzád is közel állnak, a szakítás után azonban nyilván inkább vele fogják tartani a kapcsolatot. De még ha valamennyire jelen lesznek is az életedben, közel sem annyira, mint régen.

Hát ezért olyan nehéz. Egy csomó embert, érzést, tervet, álmot, reményt el kell engedned egy kapcsolat végén - és egy kicsit még saját magadat is. Ám előfordulhat - és gyakran így is van -, hogy valami sokkal jobb vár rád. Persze, csak ha előtte van elég erőd megélni az önsajnálatot, a fájdalmat, a veszteséget. El kell mélyülj ezekben, hogy a gödör legmélyén végül megtaláld saját magad. Azt a valakit, aki legbelül vagy - és akkor már nem leszel többé olyan nagyon egyedül...

Fehérvári-Varga Judit

SHE.HU Kibeszélő!
Neked mi a véleményed erről a cikkről? Egyetértesz vele, vagy teljesen máshogy látod? Katt IDE, és mondd el nekünk!Forrás: Mudra László

Nyitókép: Shutterstock

Mondd el Te mit gondolsz!

Neked mi a véleményed erről a cikkről? Egyetértesz vele, vagy teljesen máshogy látod? Csatlakozz a SHE Kibeszélő Facebook csoportunkhoz és mondd el nekünk!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.